Programación Neurolingüística
Código: CTRP0010
Objetivos
OBJETIVO GENERAL:
Gestionar comportamientos y situaciones cotidianas en el ámbito de la programación neurolingüística (PNL).
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Unidad 1
- Comprender los principios fundamentales de la PNL y su aplicación en la vida diaria.
- Identificar y modificar patrones automáticos de pensamiento y comportamiento que pueden estar limitando tu capacidad para alcanzar tus objetivos.
- Conocer los sistemas representacionales y las creencias que actúan como filtros mentales, y comprender cómo influyen en la percepción de la realidad para identificar creencias limitantes y reestructurarlas en potenciadoras.
Unidad 2
- Aprender a definir objetivos para poder conseguirlos.
- Conocer recursos para impulsarse hacia la acción y conseguir el éxito.
- Tomar conciencia de la reactividad y proactividad al cambio.
- Aprender recursos y técnicas para identificar y eliminar dificultades para conseguir objetivos.
Unidad 3
- Aprender técnicas para recuperar nuestros recursos y superar momentos difíciles o situaciones nuevas.
- Conocer técnicas y recursos que ayudan a superar miedos, exceder creencias limitantes, construir la autoestima y usar las emociones con inteligencia.
- Descubrir herramientas útiles para la gestión de conflictos.
- Conocer el proceso de definición de objetivos para que sea más fácil alcanzarlos.
- Conocer la técnica de las submodalidades y su utilidad.
Programa
Presentación del curso
Módulo 1: Presuposiciones básicas de la PNL y la comunicación
Unidad didáctica 1: Fundamentos de la programación neurolingüística (PNL)
Introducción y objetivos
1. Comprender la programación neurolingüística (PNL)
2. El mapa no es el territorio
Ejercicio 1
3. El funcionamiento de la mente
Videoactividad 2
Resumen
Test 1
Evaluación 1
Módulo 2: Habilidades comunicativas
Unidad Didáctica 2: Habilidades de comunicación
Introducción y objetivos
1. El modelo de comunicación de la PNL
2. Herramientas de comunicación
3. Estrategias avanzadas para mejorar la comunicación
4. Los metaprogramas
5. El metamodelo del lenguaje
Ejercicio 4
Ejemplo práctico 1
Resumen
Test 2
Evaluación 2
Unidad Didáctica 3: La caja de herramientas
Introducción y objetivos
1. ¿Qué es lo que quieres cambiar?
2. Cambia tus emociones con tus submodalidades
Videoactividad 3
Ejercicio 6
3. Eliminando respuestas con PNL
Videoactividad 4
4. Solución de conflictos con PNL
Ejercicio 7
Resumen
Test 3
Evaluación 3
Caso práctico final
Evaluación final
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